-
9.4 1.092025-08-05 أحدث إصدار
توقيت للدورات التدريبية الفاصلة عالية الكثافة (HIIT).
Tabatarium هو الموقت لتدريبات الفاصل الزمني.
يمنحك التدريبات الفاصلة باستخدام بروتوكول Tabata أقصى فوائد في فترة زمنية قصيرة.
أنت تمارس الرياضة لمدة 20 ثانية ثم ترتاح لمدة 10 ثوان ، وتكرر 8 مرات.
حرق الدهون الخاصة بك مع burpees ، القرفصاء ودفع ups!
وبالمناسبة ، يوجد مؤقت بسيط (99 ثانية كحد أقصى).
ما الجديد في أحدث الإصدار 1.09
آخر تحديث في 17 أكتوبر ، 2015 المؤقت البسيط أسهل في ضبط.توسيع
Tabatarium لقطات الشاشة
توصية البرمجيات
الأكثر شيوعاً خلال الـ 24 ساعة الماضية