Corey Hall Fitness

ワークアウトし、他の人をやる気にさせるためのCorey Hall Fitness ！

ちょっとフィットネスは私の名前がコーリーホールです私は私の人生を他の人々が健康的なライフスタイルを作るのを助けることに捧げました。私はそこにある他の人がそこにフィットネスの目標を達成するための他の人々をやる気にさせるのが大好きです

2011年には、ストリートワークアウトを発見しました。 Dennis Mininに出会ったとき、私はオンラインワークアウトビデオを閲覧していました。ミニンは、体重のみを使用してプルアップバーでこれらの非常識なトレーニングを行うことができます。試してみることにしました。翌日ジムに行き、彼の動きのいくつかに取り組みました。ジムのパーソナルトレーナーが私を見ていました。簡単ではありませんでした。

トレーナーは私に近づき、このバー全体のトレーニング（Madbarz）コミュニティについて私に話し始めました。全国にさまざまなチームがあります。これらの男と女の子は自分の体と狂った動きをすることができます。すぐに夢中になりました。私は家に帰って研究をして、バーのトレーニングを示す素晴らしいYouTubeビデオを見つけました。

これらのビデオの1つは、実際にトレーニングバーを構築するための指示があったので、私はそれを見て、それから私は裏庭に自分のプルアップバーを構築しました。トレーニングは私にとって第二の性質になりました。私はそれが私がするつもりだったことのように感じました！

Calisthenics BarのトレーニングとMadbarzは私の人生を変え、スポーツは私が練習、献身、そしてインスピレーションでやりたいことは何でもできることを私に示しました！

過去数年間...私はFacebookとYouTubeにワークアウトを投稿し始めました。その後、自分の教育ビデオの制作につながりました。私のFacebookサイトはCorey Hall Fitnessと呼ばれています。 Facebookのフォロワーは、特定の動きをどのように実行するか、それらの動きを完成させる方法、そして私にとって筋肉の緊張の調子と構築においてどのように機能するかを説明して示しています。 Twitter @CoreyHallfitで私をフォローすることもできます。

最新バージョン8.0.0の新しいもの