Gym Book: training notebook*

Libro de gimnasia: Notebook de entrenamiento: ¡mejore los resultados en el deporte!

Si nadas, atletismo fácil, culturismo, levantamiento de pesas o cualquier otro deporte, y quieres hacer un seguimiento de todos tus logros, aproveche nuestro cuaderno de entrenamiento.

https://twitter.com/gymbookandroid

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Instale "Libro de gimnasia" en su dispositivo Android y obtenga acceso a lo siguiente:

- Creación de un programa de capacitación con un número arbitrario de días de capacitación

- El establecimiento de varios ciclos de entrenamiento

- Realización de capacitación del programa de capacitación seleccionado

- El mapeo de los resultados de crecimiento en los ejercicios en cada set

- Mostrar estadísticas después de completar la capacitación

- Mantenimiento de estadísticas de los resultados de la capacitación

- Grabado, mapeo de la dinámica del cambio en el entrenamiento con pesas

- trazar en un promedio mensual

- Historial de capacitación de importación y exportación

- Ver los estándares de clasificación de la tabla de varias federaciones, así como crear sus propias tablas, especificaciones y trabajar con ellas.

- La presencia de instrucciones cortas para comenzar la asistencia rápida y detallada a todas las secciones de la aplicación

- Planificación de la capacitación (conjuntos y representantes)

- Calculadora de 1RM (repetir máximo)

- Tiempos de descanso Tiempo de descanso entre series y ejercicios

- Mantenimiento de la medición (parámetros antropométricos y fotos)

- Guía de ejercicios, información sobre 250 ejercicios

Características de esta aplicación:

- Interfaz de usuario intuitiva

- No requiere acción para distraer al usuario del proceso de capacitación

- Una implementación simple

- Procesamiento de datos de alta velocidad

- Datos de alta relación

- Admite todas las versiones modernas del sistema operativo Android, comenzando con la versión 2.1

Versión gratuita

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