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mudra-art -Finger Yoga para principiantes

¡Aprenda sobre el yoga de los dedos y el mudras en 60 segundos! mudra-art ofrece videos gratuitos paso a paso con ejercicios simples de los dedos que ayudan a superar los déficits físicos y mentales.

mudra-art contiene:

- 32 videos gratis para aprender yoga de los dedos de la manera correcta

- Descripciones exactas de los efectos físicos y mentales

- Haga ejercicio de videos para preparar, relajarse y controlar la respiración

- Listas de categoría claras para encontrar el ejercicio correcto

- Un modo de meditación con paisajes sonoros ajustados

- Una función de alarma para recordarle su meditación

- Todos los mudras en inglés y alemán

- Vistas optimizadas para teléfonos inteligentes y tabletas

- No hay publicidad

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