mudra-art

mudra-art - yoga doigt pour les débutants

Renseignez-vous sur le yoga des doigts et les mudras en 60 secondes! mudra-art propose des vidéos étape par étape gratuites avec des exercices de doigts simples aidant à surmonter les déficits physiques et mentaux.

mudra-art contient:

- 32 vidéos gratuites pour apprendre le yoga doigt dans le bon sens

- Descriptions exactes des effets physiques et mentaux

- Vidéos d'exercice pour la préparation, la relaxation et le contrôle de la respiration

- clairement les listes de catégorie pour trouver le bon exercice

- un mode de méditation avec des paysages sonores ajustés

- Une fonction d'alarme pour vous rappeler votre méditation

- Tous les mudras en anglais et en allemand

- Vues optimisées pour les smartphones et les tablettes

- Aucune publicité

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