Prana Breath

Aumentar la atención plena, mejorar la salud, combatir el estrés con la respiración y la meditación

¡Sumérgete en técnicas de respiración que son aprobadas por las tradiciones antiguas, por la ciencia moderna y por millones+ de nuestros usuarios! Use el poder de la respiración y la meditación para aumentar su atención plena y vivir una vida mejor. No importa si haces yoga, dieta, buceo o no, ¡verás el impacto positivo de todos modos, por solo 7-15 minutos al día!

¿Qué hace?

* Mejora la actividad cerebral: memoria, atención, concentración

* Alivia la ansiedad

* Desarrolla resistencia al estrés, desarrolla resistencia física

* Elimina los ataques de apetito de la tarde, por lo que ayuda a tener un peso saludable

* Disminuye la frecuencia del frío, la migraña y los ataques de asma

* Aumenta la inmunidad del sistema respiratorio

* Promueve un sueño saludable

* Mejora el tiempo de retención vocal y de respiración, por lo que es bueno para cantante y buzo

* Entrena el diafragma, por lo tanto, combate los síntomas de reflujo ácido (ERGE)

¿Por qué Prana Breath ?

* Absolutamente ningún anuncio

* Avanza rápida, optimizada, de ahorro de batería

* Fácil: solo toque "Play", cierra los ojos y deja que el sonido te guíe

* Opción para apagar la pantalla durante el entrenamiento

* 8 Patrones de respiración para diferentes propósitos

* Posibilidad de crear sus propios patrones

* Estadísticas ricas

* Recordatorios para crear un horario de capacitación conveniente

* La mayoría de los patrones se derivan de prácticas de respiración pranayama, sufi y tibetana

* Exclusivo del entrenamiento de "anti-apetito" de Google Play, para luchar contra el comedor emocional

* Exclusivo "Reemplazo de cigarrillos", diseñado por Simone Righini, para ayudarlo a dejar de fumar

Además para la versión Guru:

* Entrenamientos dinámicos para una mejora suave y para patrones sofisticados

* Métodos y cantos de aliento diversos

* Gráfico de progreso detallado y registro de entrenamiento

* Pruebas de salud

* Configuración enriquecida y más sonidos

* Base de datos actualizada regularmente de más de 50 patrones de entrenamiento, como: 4-7-8 respiración, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo / Inner Fire, Udgeeth, etc.

Pruebas científicas: https://pranabreath.info/wiki/research_articles

Facebook: https://facebook.com/olekdiapranabreath

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