Prana Breath

提高正念，改善健康，呼吸和冥想来抵抗压力

深入研究由古代传统，现代科学和百万使用者批准的呼吸技术！利用呼吸和冥想的力量来增加正念并过上更好的生活。无论您是否做瑜伽，节食，潜水，而且每天只有7-15分钟，都会看到积极的影响！

它做什么？

*改善大脑活动：记忆，注意力，集中

*缓解焦虑

*增强对压力的抵抗，发展身体耐力

*消除晚间食欲攻击，从而有助于增加体重

*减少寒冷，偏头痛和哮喘发作的频率

*增强呼吸系统的免疫力

*促进健康的睡眠

*改善声音和呼吸的时间，因此对歌手和潜水员有好处

*训练diaphragm因此对抗胃酸反流（GERD）症状

为什么Prana Breath ？

*绝对没有广告

*快速，优化，节省电池

*简单 - 只需点击“播放”，闭上眼睛，让声音引导您

*选项可以在培训期间关闭屏幕

* 8呼吸模式用于不同目的

*创建自己的模式的可能性

*丰富的统计数据

*提醒制定方便的培训时间表

*大多数模式来自pranayama，Sufi和藏族呼吸练习

* Google Play独特

*由Simone Righini设计的独家“香烟替换”，以帮助您戒烟

此外，Guru版本：

*动态培训，以平稳改进和复杂模式

*多样化的呼吸方法和颂歌

*详细的进度图表和培训日志

*健康测试

*丰富的设置和更多声音

*定期更新了50多种培训模式的数据库，例如：4-7-8呼吸，Kapalbhati，Anulom Vilom，Nadi Shodhana，Tummo / Inner Fire，Udgeeth等。

科学证明：https：//pranabreath.info/wiki/research_articles

Facebook：https：//facebook.com/olekdiapranabreath

最新版本9.5.1_4中的新功能