HIIT Music

Lakukan latihan latihan HIIT Anda dengan ketukan musik favorit Anda.

1.- Latihan dengan musik dari perangkat Anda.

2.- Buat sesi latihan yang dipersonalisasi.

3.- Konfigurasikan lagu mana yang akan diputar selama intensitas latihan mana.

4.- Temukan sesi latihan baru yang dibuat oleh masyarakat.

5.- Opsi konfigurasi tinggi.

6.- dan banyak lagi.

HIIT alternatif antara periode olahraga yang singkat namun intens dengan periode pemulihan, menjadi salah satu pelatihan paling efektif untuk mendapatkan resistensi dan meningkatkan pembakaran lemak.

Pergi ke "Musik" dan pilih lagu apa dari memori perangkat Anda yang ingin Anda dengarkan untuk setiap intensitas.

Kemudian, pilih dari pilihan sesi latihan tangan yang dibuat oleh para profesional, diprogram khusus untuk memenuhi kebutuhan sesi latihan Anda untuk sesi HIIT dan kebutuhan latihan interval lainnya.

Atau buat sesi latihan HIIT Anda sendiri dan sesi latihan interval lainnya dengan antarmuka intuitif yang memungkinkan Anda untuk mengubah durasi setiap periode dan jumlah putaran, serta penamaan latihan Anda, yang akan diumumkan dengan suara yang menarik.

+Pilih musik Anda sendiri untuk setiap periode latihan intensitas yang berbeda dalam beberapa jenis file yang berbeda: Bekerja dengan MP3, OGG, FLAC, AIFF, AAC, WAV, WMA, dll.

+Pilih latihan dari pilihan sesi latihan terbaik kami sendiri yang dapat Anda temukan secara online.

+Buat sesi latihan Anda sendiri mempersonalisasikan waktu persiapan, latihan, pemulihan, dan jumlah set.

+Simpan konfigurasi latihan Anda sendiri, menambahkannya ke pilihan latihan yang sudah ada sebelumnya. (Tabata, dll.)

+Countdown dapat dikonfigurasi dengan suara atau suara.

+Tata letak kronometer yang mudah dan ramah.

+Pengaturan untuk mempersonalisasikan perilaku dan penampilan aplikasi.

FITUR:

Menurunkan berat badan di rumah

Dengan daftar latihan olahraga untuk berolahraga di rumah, aplikasi latihan ini akan membantu Anda menemukan rencana olahraga yang sempurna untuk menurunkan berat badan di rumah, menurunkan berat badan dan menambah otot dan menurunkan berat badan dan menambah nada.

Pelatih HIIT pribadi Anda.

Latihan HIIT adalah program latihan paling populer di dunia. Gunakan aplikasi latihan ini untuk berolahraga di rumah dan gunakan timer interval HIIT untuk menurunkan otot penambahan berat badan, serta program Tabata, aplikasi pelatihan ini adalah manajer pelatihan terbaik.

Program untuk pemula

Koleksi program pelatihan yang dipilih secara pribadi mudah bagi pemula Tabata dan penurunan berat badan di rumah.

Program olahraga olahraga, di saku Anda

Latihan untuk perut dan berolahraga untuk kaki dengan olahraga olahraga Anda sendiri di saku Anda. Latihan untuk ABS dan lakukan Tabata ABS dengan panduan penurunan berat badan Anda dapat menemukan motivasi olahraga yang sempurna untuk melakukan latihan abs.

Penurunan berat badan 101

Dengan timer interval Tabata ini, penurunan berat badan 80 lbs di salah satu aplikasi penurunan berat badan terbaik. Berolahraga setiap hari dan lakukan rumah latihan Tabata harian menggunakan Timer Tabata pada aplikasi Tabata dan lakukan pelatihan Anda.