WebMD Pain Coach

Teman seluler harian yang esensial untuk membantu orang mengelola nyeri kronis dengan lebih baik

WebMD Pain Coach ™ menawarkan pendekatan holistik untuk menyeimbangkan gaya hidup dengan kondisi nyeri kronis untuk membantu menginspirasi hari yang lebih baik. Aplikasi baru WebMD adalah teman seluler untuk membantu Anda melalui pilihan kesehatan dan kesejahteraan sehari -hari sehingga Anda dapat mengelola rasa sakit kronis Anda dengan lebih baik. Nikmati pengalaman yang dipersonalisasi sebagai tips yang ditinjau oleh dokter yang terkait dengan kondisi spesifik Anda dikirimkan setiap hari kepada Anda. WebMD Pain Coach ™ membuat Anda mengendalikan pilihan gaya hidup Anda sehingga Anda dapat meninjau pola pribadi untuk memahami pemicu, menetapkan tujuan, dan dengan mudah berbagi kemajuan dengan dokter Anda.

588 Tips - 293 Artikel - 86 Gol - 25 Video - 21 Slideshows - 5 Kuis Kuis

WebMD Pain Coach ™ dirancang khusus dan disesuaikan untuk orang -orang dengan kondisi nyeri kronis berikut:

✓ Nyeri punggung

✓ Nyeri leher

✓ Saraf nyeri

✓ Fibromyalgia

✓ Migrain

✓ Osteoartritis

✓ Rheumatoid arthritis

Jika kondisi nyeri kronis Anda tidak tercantum di atas, Anda masih dapat menggunakan aplikasi untuk melacak rasa sakit, menetapkan tujuan, dan mendapatkan tip manajemen nyeri, artikel, tayangan slide dan video.

Ketika Anda pertama kali mengunduh dan menggunakan WebMD Pain Coach ™, Anda diminta untuk memilih kondisi nyeri kronis Anda, serta gejala, pemicu dan perawatan yang berlaku untuk kondisi Anda. Jika privasi penting, opsi untuk mengatur pin empat digit akan menjaga informasi Anda aman. Pencarian obat WebMD memungkinkan Anda untuk mencari dan memilih obat yang dijual bebas dan diresepkan, dan merekam dosis masing-masing obat yang dipilih.

WebMD Pain Coach ™ diorganisir menjadi empat bagian yang mudah digunakan:

✓ Jurnal

Bagian jurnal memungkinkan Anda untuk merekam hari Anda dengan cepat dan mudah. Layar jurnal terpisah ada untuk setiap hari. Setelah entri dibuat selama beberapa hari, balik untuk melihat riwayat rasa sakit Anda. Putar ponsel Anda ke samping untuk menghasilkan Laporan Pain Coach ™ Anda: Bagan sejarah yang merencanakan kesejahteraan umum Anda terhadap tingkat rasa sakit Anda sambil mendaftarkan gejala, pemicu, dan perawatan yang paling umum. Ketuk pada sehari untuk melihat snapshot dari sejarah rasa sakit Anda dan mengekspor Laporan Pain Pain ™ Anda ke PDF dan mengirim email kepada diri sendiri atau dokter Anda.

♦ Rekam bagaimana perasaan Anda setiap hari dengan menggeser Pain Pain ™ 'Well Sabuk.'

♦ Masuklah entri nyeri untuk melacak detail seputar rasa sakit: Tingkat nyeri dari 1-10, gejala, pemicu, perawatan dan catatan.

♦ Pengingat untuk mencatat entri rasa sakit dengan menerima pemberitahuan Pain Coach ™ sekali sehari.

♦ Lihat tip harian baru yang dipersonalisasi dengan kondisi Anda, pemicu dan perawatan.

♦ Jika Anda menetapkan tujuan untuk mengelola rasa sakit dengan lebih baik, ketuk 'tujuan hari ini' untuk memeriksa tujuan yang dicapai.

✓ Tujuan

Bagian Tujuan memungkinkan Anda untuk menelusuri dan memilih tujuan yang disetujui dokter dari lima kategori gaya hidup yang terkait dengan kondisi rasa sakit Anda: makanan, istirahat, olahraga, suasana hati, dan perawatan. Anda juga dapat menciptakan tujuan Anda sendiri. Setiap tip terkait dapat dilihat sebelum memilih tujuan. Durasi tujuan dapat ditetapkan dari satu hari hingga satu tahun.

♦ Pita hijau di bagian atas layar tujuan menunjukkan tingkat penyelesaian persen untuk tujuan aktif.

♦ Setelah tujuan dipilih, ketuk 'saya tujuan' untuk melihat aktivitas tujuan untuk tujuan aktif dan selesai.

♦ Jika Anda memiliki lebih dari satu kondisi nyeri kronis, tujuan yang disarankan untuk kondisi tertentu ditunjukkan.

✓ Perpustakaan

Bagian perpustakaan berisi semua konten kritis yang disetujui dokter yang relevan dengan kondisi Anda dan manajemen nyeri. Perpustakaan berisi ratusan artikel, video, tayangan slide dan kuis. Semua artikel tersedia untuk membaca offline.

♦ Konten perpustakaan berisi tautan ke situs web seluler WebMD.

♦ Perpustakaan dapat dicari.

♦ Bagikan semua konten perpustakaan melalui email, Facebook atau Twitter.

✓ Tips

Bagian Tips menampilkan ratusan tips 'seukuran gigitan' yang cocok dengan tujuan dan diorganisasikan ke dalam lima kategori gaya hidup yang sama: makanan, istirahat, olahraga, suasana hati dan perawatan. Setiap tujuan memiliki antara 3-10 tip pendukung.

♦ Cari tip tertentu.

♦ Setelah membaca tip, lihat tujuan yang terkait dengan tip, atau lihat artikel perpustakaan terkait.

Apa yang baru di versi terbaru 1.3

1.1
Memperbaiki masalah waktu penghematan siang hari di mana entri jurnal adalah satu hari di belakang. Terima kasih atas komentar Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut setelah memperbarui, silakan hubungi kami di [email protected].