Maverick Fitness

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Maverick Fitness Mobile

•สารานุกรมบนฟิตเนสบนโทรศัพท์ของคุณ ทำให้คุณเป็นนักออกกำลังกายที่มีการศึกษาให้คุณ

ความรู้และเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงสำหรับการใช้งาน

•ติดตามการออกกำลังกายและกิจกรรมต่างๆ

•มีบันทึกการควบคุมอาหารเพื่อตรวจสอบการบริโภคอาหารและน้ำทุกวัน

•ให้อัตราส่วนคาร์โบไฮเดรต/โปรตีน/ไขมันของการบริโภคอาหารพร้อมกับแคลอรี่

•อนุญาตให้ป้อนข้อมูลการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อบันทึกการเผาผลาญแคลอรี่ที่แม่นยำ

•รายการกิจกรรมและแบบฝึกหัดที่ละเอียดถี่ถ้วนให้เลือก

•รายการอาหารที่ซับซ้อนโดยเฉพาะจากจริยธรรมของอินเดีย

•การสาธิตการออกกำลังกาย 185 ครั้งด้วยแอนิเมชั่น GIF และคำแนะนำ

•ตัวอย่างการออกกำลังกายสำหรับทั้งชายและหญิงจัดอยู่ในระดับเริ่มต้น, ระดับกลางและขั้นสูง

วางแผนโดยผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรอง Chek และ Ace

•อนุญาตให้ผู้ใช้อัปเดตข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับความสูงและน้ำหนัก

•คำนวณและให้ค่าดัชนีมวลกายปัจจุบัน, BMI ที่แนะนำ, การบริโภคน้ำที่แนะนำ

•การประเมินเกี่ยวกับอาหารรูปแบบเบื้องต้นตามที่แนะนำโดย Chek Institute USA (ใช้กับ

การอนุญาต; ลิขสิทธิ์ Paul Chek ผู้ก่อตั้ง Chek Institute)

•งานที่ไม่เหมือนใครในการประเมินผลงานเพื่อดูว่าร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการออกกำลังกายหรือไม่

และความเข้มข้น (ตามหลักการของสถาบัน Chek)

•บทความและคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับพื้นฐานของการออกกำลังกายด้วยการอัปเดตบ่อยครั้ง