Breast Workout for women
9.3
1.0
2025-06-21
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了解如何改善家中的胸部肌肉
您的乳房由兩個主要肌肉組成 - 胸大肌和胸大肌小肌以及許多較小的肌肉。這些肌肉位於乳房組織下方和胸骨上，並連接到肱骨（最接近您肩關節的手臂骨頭）。但是，插入和填充並不是您的唯一選擇。 “乳房下面的肌肉會增強乳房的外觀並使它們看起來更大，以下鍛煉是專門為女性創建的。”從多個角度鍛煉胸部，具有足夠的重量，可確保大量刺激以增加力量並發展肌肉。該應用程序具有許多鍛煉，您可以從HOHEM中改善。
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