Fit Journal - Gym Diary

終極的健身日記和營養日記，以控制您在健身房的進度

適合日記 - 健身和運動的通用應用。 App for Gym Fit Journal是一本終極的健身日記和營養日記。如果您決定參加健身房，開始鍛煉或想控制Diet Gym應用程序Fit Journal將幫助您實現目標：

•建立肌肉

•減肥

•控制重量

•控制飲食

•減肥

•散裝

•獲得質量

•火車腹肌

•火車屁股

•燃燒脂肪

Diet App Fit Journal將幫助您控制卡路里，控制蛋白質，控制脂肪和碳水化合物。營養日記為您提供了能力：

•跟踪卡路里，蛋白質，脂肪，碳水化合物

•控制營養

•控制卡路里計數

•跟踪營養

適合期刊 - 鍛煉日誌，健身日記和營養追踪器，提供：

•男士健身日記

•女性健身日記

•男性營養日記

•女性營養日記

•男士的鍛煉原木

•女性鍛煉日誌

FIT Journal - 是一個健身應用程序，您的個人健身日記和營養日記，它將幫助您實現目標，可以幫助您建立肌肉，減肥，體重增加。您可以使用Fit Journal訓練：

• 健康

•健美運動

•舉重

•CrossFit

•控制營養

使用健身日誌期刊來獲得肌肉，建立胸部，後背和二頭肌。 FIT Journal將幫助您跟踪結果，並幫助您燃燒脂肪，增強肌肉。健身日記和營養日記將幫助您控制飲食，計算卡路里和追踪營養以建立腹肌或臀部。 FIT期刊根據目標協調您的鍛煉，營養，飲食。 FIT Journal將向您展示如何執行每項運動，向您展示活躍的肌肉並為您提供有益的建議。

如果您是高級健身房訪問者，則可以創建自己的例程或創建自定義練習。適合日記為您做什麼？

•節省了集合和代表的數量

•跟踪您的表現

•顯示您的結果和改進

•幫助您優化鍛煉

扔掉筆記本和筆，讓我們繼續使用Fit Journal

適合日記的功能：

✔創建自己的例程

✔創建自定義練習

✔計劃您的工作

✔使用巨大的練習數據庫

✔使用圖表跟踪您的性能

✔使用Google驅動器保存和還原數據

✔跟踪您的身體測量值

✔跟踪靜氣活動

✔排序練習

✔使用提供的提示提高性能

✔編輯鍛煉結果

✔使用計時器

✔使用適當的通知類型

✔跟踪飲食

✔跟踪蛋白質，碳水化合物和脂肪

✔跟踪營養

✔跟踪卡路里

鍛煉日誌擬合期刊使鍛煉有效。下載，您將了解

最新版本2.8.3.1中的新功能是什麼

版本2.8.2
- 固定日曆在十月之後沒有顯示任何內容
- 以前的套件現在顯示所有這些，不僅是4
- 現在可用的統計信息
- 現在在鍛煉過程中，主頁上有一個很大的通知，您可以快速訪問當前的鍛煉
- 鍛煉完成後不會響起