synchronized skating ideas

ขั้นตอนและเคล็ดลับเรียนรู้การเล่นสเก็ตน้ำแข็ง

เมื่อเร็ว ๆ นี้ลานสเก็ตสเก็ตน้ำแข็งในประเทศมากขึ้นเรื่อย ๆ และหลังจากลองเล่นสเก็ตน้ำแข็งเมื่อวานนี้มันไม่ง่ายเกินไป น่าเสียดายที่ยากที่จะหาขั้นตอนและเคล็ดลับในการเรียนรู้วิธีเล่นสเก็ตน้ำแข็งนี้ ดังนั้นบทความนี้จะพยายามหารือเกี่ยวกับเคล็ดลับที่อาจช่วยเล่นสเก็ตน้ำแข็งได้ดี

ก่อนเริ่มเรียนรู้:

1. สวมเสื้อผ้าที่สะดวกสบาย เนื่องจากการเล่นสเก็ตน้ำแข็งจะง่ายต่อการทำเสื้อผ้าที่สวมใส่ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายไม่ซับซ้อนหรือหนักเมื่อเปียกและอบอุ่นภายในลานสเก็ตสเก็ต ดังนั้นกางเกงยีนส์จึงแข็งทื่อและไม่แนะนำให้ย้ายไปรอบ ๆ แจ็คเก็ตถุงมือและหมวกหรือ skullcaps สามารถใช้เพื่อให้อบอุ่น

2. สำหรับผู้เริ่มต้นรองเท้าสเก็ตที่ยืมมาจากการเช่าอาจเพียงพอ แต่ถ้าคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับรองเท้าสเก็ตที่สวมใส่สบาย อย่างน้อยในมุมมองของการเรียนรู้ต้องมีการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องรองเท้าให้เช่าอาจจะสบายน้อยกว่าอาจเป็นเรื่องน่ารำคาญเมื่อเรียนรู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการใช้รองเท้าเดียวกันหลายครั้ง

3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสเก็ตสายรัดนั้นเชื่อมโยงกับการเข้าสู่วงแหวนสเก็ตน้ำแข็งที่ดีเพราะมันค่อนข้างยากที่จะผูกมันกลับไปที่ศูนย์กลางของแหวนสำหรับผู้ที่ไม่ปกติ และอาจเป็นอันตรายเล็กน้อยหากลานสเก็ตน้ำแข็งที่จะพบกับเพื่อนเริ่มต้นการชนใด ๆ อาจทำให้เกิดความตื่นตระหนก

4. ประสบการณ์การเล่นสเก็ตโรลเลอร์จะเป็นประโยชน์เนื่องจากการเล่นสเก็ตน้ำแข็งและการเล่นสเก็ตลูกกลิ้งนั้นเหมือนกันแตกต่างกันเฉพาะในสถานที่ที่เล่น

5. ลองทำ squats ไม่ต้องกระโดดนี่ไม่ใช่การกระโดดหมอบมักจะเป็นการลงโทษที่ช้าสำหรับโรงเรียน หมอบสามารถช่วยปรับปรุงความสมดุลจะต้องใช้ในการเล่นสเก็ตน้ำแข็ง