Brain Foods

뇌를 향상시키기위한 음식.

당신이 먹는 것이 당신을 더 똑똑하게 만들까요? 이 응용 프로그램은 먹어야 할 뇌 향상 음식에 대한 정보를 제공합니다. 건강한인지 기능을 지원하고 뇌를 향상시키기에 충분한 영양소를 얻고 있습니까?

건강한 지방, 섬유질, 단백질, 비타민 및 산화 방지제로 인해 뇌가 더 잘 작동합니다. 뇌의 힘을 높이고 싶다면 뇌를 더 똑똑하게 만드는 건강한 부스트 식품을 먹으십시오.

균형 잡힌식이 요법은 당신의 사고 능력을 연마시킬 것입니다. 기름기가 많은 패스트 푸드 또는 크림으로 채워진 도넛을 먹은 후에 어떤 경고가 있습니까? 음식 혼수 상태로가는 길에는 영양 내용이없는 빈 칼로리로 포장되어 있습니다.

연구원들은이 시간 동안 오메가 -3 지방산 DHA가 뉴런 (뇌 세포)과 그 연결을 구축하기 위해 필요하다고 생각합니다. 물고기와 다른 음식에는 오메가 -3가 포함되지만식이 요법에 충분한 오메가 -3를 가져가나요?

“음식을위한 음식”은 일반적으로 당신의 마음이 은유 적으로“먹이”할 수있는 아이디어 나 흥미로운 정보를 말합니다. 그러나이 문구는 문자 적 ​​가치도 있습니다. 당신의 두뇌 힘을 높이고인지 기능을 향상시키는 특정 음식이 있습니다.

뇌의 힘을 향상시키기 위해 과학 쇼가 성인과 어린이를 날카롭게하고 하루 동안 연료를 공급하는 음식과 영양소가 있습니다. 다음의 건강한 레시피 아이디어를 사용하여 매일이 뇌를 부스트하는 음식을 먹음으로써 기지를 덮으십시오.

이 응용 프로그램으로 뇌 부스트 식품을 탐색하고 뇌를 더 똑똑하게 만드는 건강한 부스팅 식품을 먹습니다.

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